Уйкусу келип, чарчап, эс алууга даяр болгондо, жумшак, жайлуу жууркандын жылуулугу бизди керемет сезет.Бирок биз тынчсызданып жаткандачы?Денебиз менен акылыбыз эс ала албай турганда, жууркандар бизге эс алууга жардам бере алабы?
Тынчсыздануу жууркандары болуп саналат салмактуу жууркан, кээде чакырышат тартылуу жууркан, көп жылдар бою көптөгөн ооруканаларда жана дарылоо программаларында колдонулган.Адамдар үйдө салмактуу жууркандарды колдонуунун көптөгөн артыкчылыктарын түшүнө баштагандыктан, тынчсыздануу жууркандары жакында кеңири жайылды.
Салмактуу жууркандар
Салмактуу жуурканмурда сенсордук интеграциялык терапия деп аталган эмгек терапиясынын бир түрүндө колдонулгандыгы үчүн белгилүү болгон.Сенсордук интеграциялык терапия аутизм менен ооруган адамдарга же сенсордук процесстин башка ооруларына, сенсордук тажрыйбаны жөнгө салууга жардам берүү үчүн колдонулат.
Бул ыкма терапия структуралаштырылган, кайталануучу жол менен колдонулганда, адам сезимдерди натыйжалуураак иштеп чыгууга жана аларга реакция жасоого үйрөнөрүн түшүнүү менен колдонулат.Жууркандар оңой жана коркунучсуз түрдө колдонула турган коопсуз сенсордук тажрыйбаны сунушташты.
Терең басымды стимулдаштыруу
Салмактуу жууркан терең басым стимулдаштыруу деп аталган нерсени сунуш кылат.Дагы, адатта, сенсордук иштетүү шарттарына дуушар болгондор менен колдонулат, терең басымды стимулдаштыруу ашыкча стимулдашкан системаны тынчтандырууга жардам берет.
Туура колдонулганда, бул басымды жылуу кучактоо же кучактоо, массаж же эркелетүү учурундагы басым катары кабыл алуу дененин симпатикалык нерв системасынан парасимпатикалык нерв системасына өтүшүнө жардам берет.
Жууркан бир убакта дененин чоң аймагына бирдей бөлүштүрүлгөн, жумшак басым жасап, тынчсызданып же ашыкча стимулдашкандар үчүн тынч жана коопсуздук сезимин жаратат.
Алар кантип иштешет
көптөгөн дизайндары барсалмактуу тынчсыздануу жууркан, айрыкча, алар популярдуу жана негизги болуп калды.Көпчүлүк жууркан-төшөктөр пахта же пахта аралашмасынан жасалгандыктан, аларды бышык жана жууп-тазалоо оңой болот.Микробдордун таралышын азайтуу үчүн салмактуу жууркандар үчүн колдонула турган микробдук жабуулар бар, айрыкча жууркандар ооруканада же дарылоо борборунда колдонулганда.Компаниялар ар кандай кездемелерди сунуштайт, ошондуктан адамдар жеке сооронуч жана стили үчүн варианттарга ээ.
Тынчсыздануу жууркандары көбүнчө кичинекей пластик гранулдар менен толтурулат.Көпчүлүк жууркан бренддери колдонгон пластмасса BPA акысыз жана FDA талаптарына жооп берет.Кумдун текстурасы катары сүрөттөлгөн айнек мончокторду колдонгон компаниялар бар, алар төмөнкү профилди түзүүгө жардам берет, аз көлөмдүү, жууркан.
Көздөгөн басымды стимулдаштыруунун максималдуу эффективдүүлүгү үчүн жууркандын салмагы бирдей бөлүштүрүлгөнүнө ынануу үчүн, жууркандар көбүнчө көрпө сыяктуу квадраттардын үлгүсү менен иштелип чыккан.Ар бир чарчы жууркан боюнча ырааттуу басымды камсыз кылуу үчүн гранулдар бирдей өлчөмдө бар жана кээде кошумча жаздык жана сооронуч үчүн, салттуу сооротуучу же жаздыктан таба аласыз бир аз полифил менен толтурулган.
Салмактар жана өлчөмдөр
Тынчсыздануу үчүн жууркандар жеке каалоосуна, ошондой эле жуурканды колдонгон адамдын жашына жана өлчөмүнө жараша ар кандай өлчөмдө жана салмакта болот.Салмактуу жууркан, адатта, 5-25 килограммга чейинки салмакта болот.
Бул абдан оор сезилиши мүмкүн, бирок, салмагы жууркан бардык бетинин аянты боюнча бирдей бөлүштүрүлүп жатканын унутпа.Максаты жуурканды колдонгон адам денесинде ырааттуу көлөмдөгү жумшак басымды сезиши үчүн.
Башка факторлор
Дагы бир эске ала турган нерсе - бийиктик.Сиз салттуу жууркан же сооронуч менен таба тургандай, ар кандай өлчөмдөгү тынчсыздануу жууркандары бар.Кээ бир компаниялар жууркандарынын өлчөмүн керебеттин өлчөмү менен белгилешет, мисалы, эгиз, толук, ханыша жана падыша.Башка компаниялар жууркандарын кичи, орто, чоң жана өтө чоң деп эсептешет.Адамдын жашын жана боюн, ошондой эле жуурканды кайсы жерде көп колдоно турганыңызды эске алуу маанилүү.
Посттун убактысы: 23-февраль 2023-ж