жаңылыктар

Аутизм же башка сенсордук иштетүү бузулуулары бар адамдар, айрыкча, натыйжалуу седация ыкмаларын табуу кыйынга турушу мүмкүн. Бирок, ойгоо жана уктап жатканда сооронуч жана эс алууну камсыз кылуунун жөнөкөй, бирок күчтүү чечими бар - салмактуу тизе жаздыкчалары. Бул блогдо биз салмактуу тизе жаздыкчасын колдонуунун пайдасын жана артыкчылыктарын изилдейбиз, анын ийгилигинин артындагы илимий негиздерди жана ага муктаж болгондордун жашоосуна кандайча оң таасирин тийгизе аларын билебиз.

Тынчтык сезимин берет:
Theсалмактуу жаздык жөн гана колдоочу каражат эмес, ал колдоочу каражат катары да кызмат кылат. Анын стресс жана сенсордук таасир этүү жөндөмү аутизм же башка бузулуулары бар адамдарга тынчтык сезимин табууга жардам берет. Жеңил салмакка оролгон колдонуучу жылуу кучактоого окшош тынчтандыруучу кучактоону сезет. Бул терең басым тийүү проприоцептивдик таасир этүү катары иштейт, мээни организмдеги тынчтандыруучу химиялык зат болгон серотонинди бөлүп чыгарууга стимулдайт.

уйкуну жакшыртуу:
Эс алуу жана күндүзгү тынчтык үчүн эң сонун курал болуу менен бирге, салмактуу тизе жаздыгы түнү бою уктап калууда же уктап калууда кыйынчылыктарга туш болгондордун уйку сапатын жакшырта алат. Тизе жаздыктарынын жумшак басымы кокондой сезимди жаратып, коопсуздук жана ыңгайлуулук сезимин жаратып, кыжырданган ойлорду жана тынчы жоктукту басууга жардам берип, тынчыраак жана калыбына келтирүүчү уйкуга ээ кылат.

Көп функциялуу колдонмо:
Салмактуу тизе жаздыкчасынын көрүнүктүү өзгөчөлүктөрүнүн бири - анын ар кандай кырдаалдарга ыңгайлашуу жөндөмү. Класстарда, терапия сессияларында же эс алуу жайларында колдонулсун, ал аутизм же сенсордук иштетүү бузулуусу бар адамдарга тынчсызданууну, стрессти жана башка ашыкча сезимдерди башкарууга жардам берүүдө натыйжалуу болушу мүмкүн. Тизеге төшөлгөн жаздыкча күнүмдүк жашоого оңой туура келген компакттуу жана көчмө дизайнга ээ, ал сизге керектүү жерде дайыма тынчтыкты камсыз кылат.

Анын артындагы илим:
Ийгилигисалмактуу жаздыкчаларалардын проприоцептивдик киргизүүнү, басым сезимин жана дененин абалын жана кыймылын ички аң-сезимди камсыз кылуу жөндөмүндө жатат. Бул киргизүү терең басым тийүүсүн пайда кылат, ал мээде серотониндин бөлүнүп чыгышын стимулдайт. Бул тынчтандыруучу гормон маанайды жөнгө салууга, тынчсызданууну азайтууга жана эс алууга жардам берет, аутизм жана сенсордук иштетүү бузулуулары менен күрөшүп жаткан адамдар үчүн баа жеткис курал болуп саналат.

Туура стилди тандаңыз:
Салмактуу тизе жаздыкчасын тандоодо салмактын бөлүштүрүлүшү, материалдын сапаты жана өлчөмү сыяктуу факторлорду эске алуу керек. Идеалында, эң жакшы натыйжага жетүү үчүн салмагы колдонуучунун дене салмагынын 5-10% тегерегинде болушу керек. Пахта же жүн сыяктуу жогорку сапаттагы материалдар бышыктыкты, ыңгайлуулукту жана дем алууну камсыз кылат. Мындан тышкары, жеке муктаждыктарыңызга жана каалоолоруңузга туура келген өлчөмдү табуу максималдуу пайда алып келүүнү жана ыңгайлуу тажрыйбаны камсыз кылуу үчүн абдан маанилүү.

аягында:
Аутизм же сенсордук иштетүү бузулуулары бар адамдар үчүн салмактуу тизе жаздыкчалары оюнду өзгөртүп, абдан зарыл болгон ыңгайлуулукту, эс алууну жана уйкунун сапатын жакшыртат. Терең басым тийүүнүн күчүн колдонуп жана серотониндин бөлүнүп чыгышын стимулдаштыруу менен, бул тизе жаздыкчалары кучактоого окшогон тынчтандыруучу жайлуулукту камсыз кылат. Жеке колдонуу үчүнбү же терапиялык шарттабы, салмактуу тизе жаздыкчасы - бул эң муктаж болгондордун жашоосунда чыныгы өзгөрүүлөрдү жасай турган ар тараптуу курал.