Температура ар бир мезгил менен өзгөрүп тургандыктан, уктоо муктаждыктары үчүн туура жуурканды тандоо баш аламандык болушу мүмкүн. Бирок, салмактуу коюу жууркан бардык мезгилдер үчүн идеалдуу чечим болуп саналат. Бул жайлуу жана жумшак гана эмес, ошондой эле терапевтикалык сезимди да берет...
Кененирээк окуу