Көптөгөн адамдар уктоо тартибине салмактуу жууркан кошуу стрессти азайтууга жана тынчтандырууга жардам берет деп эсептешет. Баланы кучактап жаткандай эле, салмактуу жууркандын жумшак басымы уйкусуздук, тынчсыздануу же аутизм менен ооруган адамдардын уйкусун жакшыртууга жардам берет. Эмне деген...
Кененирээк окуу